花を束ねる時を過ごす hanaサプリ－花瓶に飾るブーケレッスン

花瓶にお花を飾るなら…ざっと入れるのもいいけど、束ねてデザインをかけるとよりスタイリッシュに飾れるってこと、知ってました?

このコースは、季節のお花たちを束ねて、花瓶に飾るブーケをつくる時間を過ごすレッスンです。

思うのですが…

フラワーアレンジメントは止まる世界でのデザインですから、ゆっくり見る時間がある分、ついつい思考が働いてしまいがち。

それを思考を使わずに、ただお花を見るという事に集中する必要があるので、ある意味精神鍛練的な側面があると思うのです。(その分、物の見方が変わったりと自分自身の変化が大きいのですけどね)

一方で、花束・ブーケは、手の中でデザインしていくわけですから、ゆっくり考えている時間はありません。

つまり、おそらく誰でも簡単に「無」になれるのです。

花を束ねることで生まれる「無」の時間を過ごす大切さとは

「無」の時間は、心を整え、ストレスを発散させることができるってご存知ですか。

私たちの今の暮らしは、とにかく空白の時間がありません。

私たちが小さなころは、空を眺めたり、窓から校庭の風景を眺めたり…と、一人で無の世界に行く機会がちょくちょくありました。

大人になってからも、人を待つ間に、道行く人を眺めたり、炭酸の泡がグラスの底から生まれては上にのぼっていくのを見つめたりする時間があったと思います。

ところがです。今はどんな時にも手元にスマートフォンがあり、退屈な時、人を待つ間、すかさず情報に触れてしまいますよね。

そうなると、私たちの脳は、常に常に刺激を受け、働いていることになります。

ましてや、ネガティブな情報や言葉に触れることは、あなたが敏感でなかったとしても、少なからず感情に影響を及ぼしています。

そして実は脳って、けっこうエネルギーを使います。

たくさんの情報に触れているだけで、楽しんでいるはずの私たちの脳も体も、知らないうちにどんどん疲労しているのです。

本来は、「無」の時間が脳の疲れをリセットして、心身の疲れを取ってくれていたのですが、今はそれがしづらい状況にいるのです。

「気のせい」ではなく、お花には本当に癒し効果がある、という研究結果が様々な団体から報告されています。

具体的な数字はここでは挙げませんが、ストレスが低下したり、ネガティブからの回復ができたりと、お花の画像を見るだけでも明らかな効果があるらしいです。

画像だけでも明らかな効果があるのでしたら、触った時の感覚や香りに触れたなら、その癒しの効果は計り知れません。

…

なーんて。

『お花ってすごいんだぜ!こんなに効果があるよ!! 』なんて説得する気は、まったくありません。

自分がお花と触れていて感じる感覚を、数値化してお伝えするなら…と思い、うんちくを語ってみました。

今回のこの企画は、日々の暮らしで疲れてしまった心身を、お花に触れる時間を過ごすことでリセットしてほしいという想いから、「hanaサプリ」と名付けてみました。

お花を束ねる時間がもたらす効果は、人それぞれだと思います。

まずは、ご自身の体で感じてみてください。

レッスン詳細はこんな感じです。

開催日: 隔週　火曜 (開催日はこちらのスケジュールでご確認ください)
18:00～21:00　この3時間の間にお好きなタイミングでいらしてください。(最終入室20:00)

レッスン時間: 60分

料金:
月1回参加　￥13,200 (税込) /１回　
月2回参加　￥25,300 (税込) / 2回　

会場: 日本橋教室

レッスン内容:
季節のお花をご用意しています。
初回は、束ね方をレクチャーさせていただきますが、2回目からはご自由に束ねる時間を楽しんでいただきます。特に、指導はしませんので、ずっぽり自分の世界にハマってお楽しみください。正解はありませんから。

まずは体験してみてくださいね。